Le diete che propongono il digiuno mi fanno stare male.
Io già vado in crisi se devo saltare lo spuntino di metà mattina, o la merenda pomeridiana, figurarsi come posso stare all'idea di digiunare!
L'organismo si depura?
No, soffre!
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9 commenti:
il digiuno, se protratto, è assolutamente nocivo.
per l'organismo ma anche per lo spirito di chi non è preparato.
buon giorno
Ci sono diete che propongono di mangiare tanto? Anche mangiar poco è digiuno, specie se abbiamo (e mi metto tra questi) abitudini voraci. Chi vuol dimagrire deve limitarsi, c'è poco da fare. E limitarsi corrisponde anche a digiunare.
che poi digiunando digiunando, l'appetito aumenta.
il doversi invece abbuffare di fronte ad ogni piatto è ricollegabile al sistema nervoso e su esso occorre agire. Se i dispiaceri ti allontanano dal cibo, allora pensa a loro, se invece ti fanno l'effetto opposto, sorridi sempre e dimenticali
... "Poscia, più che 'l dolor, potè 'l digiuno" ...
Il digiuno fa bene ..sopratutto eliminiamo chi ci fa star male..CHI!!
e la nostra mente starà meglio ...il digiuno alimentare ATTENZIONE..!!
se proprio necessario farlo sotto controllo medico ...e se invece delle digiuno ..troppo drastico ..prendessimo in considerazione;la moderazione ??
Più fattibile!
io poi più mangio e più dimagrisco.
quindi in un certo senso digiuno sempre.
ciao
Ho una amica che ha risolto un grosso problema di obesità e disturbi alimentari tramite una forma di digiuno intermittente. Il problema è che non è per tutti e scientificamente, per quanto lei insista di no, non ha grandi basi.
Ok il caso singolo ma non si può consigliare come fosse una panacea.
Ci vuole sempre un medico dietro.
ciao sono d'accordo con te. Il digiuno fa soffrire l'organismo.
non ce la posso fare
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