Bici & biscotti

Invece di camminare ieri pomeriggio ho preferito fare un bel giro in bici, tra Marina di Carrara e Luni, tanto è tutta pianura!

Ne ho approfittato per andare a prendermi i biscotti al Biscottificio Piemonte, una realtà di produzione artigianale dove è presente uno spaccio aziendale e una sala degustazioni. Infatti appena sono entrata nello stabile e ho sentito il profumo, mi è venuta subito voglia appunto di "degustare", ma ho preferito fare la brava, limitandomi a fare miei acquisti, tra i quali credo che una menzione se la meritino i plum cake alla pera.

Da sola in bici non mi annoio, quando cammino un po'invece mi capita, ma perché in bici vedo più cose, più negozi, sfrecciando inoltre ho visivamente uno sguardo più ampio su tutto ciò che mi circonda.
Lo scopo ovviamente è sempre quello di tenermi in forma e accelerare il metabolismo e compensare le molte ore seduta, comprese quelle in auto che non sono poche.

Pioggia e sole

Stanotte è piovuto molto e i tuoni erano fortissimi,come se non bastasse  Miro era eccitato/nervoso e a più riprese mi ha svegliato miagolando in modo esagerato, mi pareva che avesse proprio voglia di fare il dispettoso!

Si avvicina la stagione delle piogge, dell'allerta meteo, del vento a forte intensità, insomma tutte cose che per chi come deve recarsi in auto  al lavoro lontano da casa sono fonte di preoccupazione! La prossima settimana con l'inizio delle scuole, si salvi chi può!

L'estate è volata in un attimo! Ieri sono passata a piedi davanti alla piscina dove andavo fino a pochi giorni fa e quanta malinconia a vedere che non c'era nessuno, peccato che abbiano scelto di chiuderla il 31 agosto!

Quando vado a camminare patisco molto il caldo , ma mi impongo di andarci ugualmente, anche se mi manca molto il fatto di non avere un cane. Slim , il cane di mio padre, è anziano e ha l'artrosi, gli faccio fare dei giretti, ma io sono una signora di quasi 50 anni e per tenermi in forma devo impegnarmi, non posso accontentarmi di poche centinaia di metri con un cane anziano!

Stavo pensando di andare in palestra, bene inteso, sarebbe una sofferenza morale,  ma la vedo come unica opportunità per fare lavorare i muscoli di tutto il corpo in modo equilibrato.  Però mi sa che se ne riparla ad ottobre!