Metà settembre

Siamo al 15 settembre e io mi sento un po' "sospesa", insomma sto vivendo un periodo un po' leggero. Insomma, ci sono quelle fasi della vita che vivi intensamente, magari per qualcosa di bello, o perché hai delle situazioni difficili da affrontare, questa che attraverso, al contrario , è molto contingente, superficiale.

Fisicamente mi sento abbastanza bene, se stravizio cerco poi di porvi rimedio camminando. 

Ieri sera ad esempio ho mangiato i ravioli, un numero imprecisato di patatine fritte, tre pezzi di torta di riso carrarina, tre tocchetti, non tre fette, due pasticcini e ho bevuto due bicchieri di bianco.  E un confetto dei futuri sposi!

Stamani quindi invece di starmene beata a letto a oziare, mi sono trascinata fuori casa per andare a camminare, anche se non ne avevo proprio voglia. A un certo punto del  mio percorso ho guardato per caso l'uscio aperto di una casa al piano terra e ho incrociato lo sguardo di una donna della mia età che in abiti sportivi stava facendo ginnastica e mi è venuto da sorridere perché pensavo che stavamo facendo la solita cosa: ci stavamo tenendo in forma! 

Oggi pomeriggio sono stata di nuovo a camminare, ma questa volta in compagnia di Elena nella tenuta di Marinella. 

Meglio indossare un vestito, che mangiare un gelato

Capita di essere in gruppo e qualcuno tira fuori le vaschette del gelato, qualsivoglia vaschetta e io passo. Tant'è che a una ho risposto :tra indossare un vestito che mi sta bene e mangiare il gelato, io preferisco il vestito!
Forse sono stata un po'antipatica, ho cercato di correggermi, dicendo che a me piace mangiare tutto, cioè pure una patata cotta al micronde  bollita con un po'di sale , olio e prezzemolo, insomma non devo necessariamente mangiare un cibo speciale, per gustarmi qualcosa. Che poi è la mia fregatura, mi piace mangiare tutto! Mai stata una gne-gne, se lascio  qualcosa nel piatto, significa che mi sento  male!

Camminare fa dimagrire.

A metà gennaio  ho iniziato a camminare in modo sistematico, ovvero almeno 50 minuti, un'ora,   3 o 4 volte alla settimana. 
I risultati si vedono subito, ma non sono limitati al peso, camminando infatti  ne beneficia la pelle, i capelli, l'umore. Comunque 57 kg per la mia altezza vanno già bene.
Poi al cane Slim è stata diagnosticata l'artrosi e allora o vado  a zonzo da sola, o meglio ancora, quando Maria è disponibile, camminiamo in due, anzi in tre:lei,io e la barboncina Maya.

Chi mi conosce sa che sono fissata con il peso, d'altro alla nascita pesavo 4 kg e mezzo e una dietologa mi ha detto che sono nata con un eccesso di cellule adipose. Io combatto con il peso da sempre!

Domenica delle Palme. A spasso con Maya.

Il pranzo domenicale non stop fino alle 6  di sera, ammonterà a circa 3000 o 4000 calorie,così una volta rientrata a casa mi sono tolta i tacchi e ho infilato le scarpe ginniche e sono andata a camminare con Maya, la barboncina di Maria. 

L'impegno che ho preso con me stessa e cioè di camminare quando posso, comunque con regolarità, mi permettere di vivere una domenica di stravizi, sapendo che tuttavia non mi pregiudicherà nel percorso che sto facendo per rimettermi in forma. 

Sono andata lungo le stradine di campagna pressoché deserte e pensavo che comunque vivere qua è un po'una palla, cioè vai in giro con il cane e la tuta da ginnastica, invece quando vivevo a Sarzana, andavo con il cane in centro, mi fermavo al Penny a prendere un caffè, passavo davanti al negozio di borse della mia amica o a quello di vestiti all'angolo, vedevo le ultime novità! 

I Pan di Stelle me li merito!

Non mangiavo i Pan di Stelle da circa 20 anni, stamani li ho assaporati di nuovo e ho pensato che me li merito.

Stamani mi sono pesata al consorzio agricolo, la bilancia segnava 57 kg e mezzo, che per la mia età e la mia altezza vanno bene, anche se due kg in meno mi renderebbero la donna la donna più felice del mondo! Più o meno. Va beh, sarai decisamente contenta!

Mangio il solito, non molto, ma neanche poco.

La collina dei frati

Un mezzo pomeriggio di tregua dalla pioggia di febbraio mi consente un giro con Slim e decido di prendere un percorso diverso dai miei soliti. 
Certe strade mi mettono in difficoltà, perché sono cariche dei miei ricordi da bambina, quando con le mie compagne di scuola impiegavamo i pomeriggi a scoprire il mondo. Più avanti, si tempi delle medie, le biciclette ci facevano allungare i giri in esplorazione.
Sembra ieri, quando passando sotto i pini di quella casa vicini alla strada, avevamo paura che ci cadessero in testa...le processionarie!
Poi ricordi più recenti, i tempi dell' università quando ci capitò  di vivere a tutti noi amici insieme l'esperienza bellissima e irripetibile  di quella che noi chiamavamo La Casetta.

E così oggi a quel bivio di strada ho fatto una foto e la metterò sul profilo di WhatsApp di modo che la veda il Silvy che adesso in Grecia.  La strada che  ho imboccato prosegue in una zona, l'unica del circondario, che è stata preservata dal furor edilizio e si è invece piegata al culto chic della vite di pregio.